うまい定食屋がある。値段は1400円〜と少々高めだが、価値は2000円以上あると思う。米は釜だきで、すべての食材にこだわっている。だから、素材が美味しい？しかも、マスターの料理センスが高いのである。 その定食屋に本がおい…

昨夜は、24時に就寝し、9時に起床。コパアメリカの初戦を見るために起きた。 また、絶不眠。就寝後になかなかリラックスできない。肩もバキバキで良くなっている兆候なし。食欲はあり、気分も悪くない。 脈拍は、安静65で最低が6…