ベンゾ後遺症というと体調不良や精神不良など悪いことばかり思いつくのではないだろうか。 しかし、私はいくつか子供の頃から5年くらい前までは確かにあった不調というか、他の人より弱かった体質で劇的に強くなったことがあるのを最近…

よく眠った。昨夜は、24時に就寝し、リポスミンを半錠だけ服用した。前日が完全絶不眠だったので、ぐっすり眠りたかった。入眠に2時間くらいかかったが、かなりぐっすり眠れた。朝は7時くらいに覚醒したが、身体がだるい。起床時の脈…