昨夜は、また一睡もできなかったため4時に起きてリポスミンを半錠服用したら一発で3時間ほど眠れた。6時に覚醒し、起床は10時。脈拍数は、70、54。 先週は、殆ど毎日絶不眠だった。8月に入ってから、結構自然入眠できていたの…