昨夜も睡眠不足だったのでリポスミンを服用し24時に就寝。3時間ほど眠れた。脈拍数は71、56でまだ安静脈拍数は高い。最近、Red Bullなどのエナジードリンクを飲んでいるので、そのせいで安静脈拍数が高いのだと思う。 最…